ボタニカルゆったりブログ

リコリスは初夏に青紫色の花を咲かせる草丈１メートルの多年草です。

日本では「甘草」という名前で知られています。

その名のとおり、砂糖の50倍の甘さがあり、のど飴などにも使われている植物です。

甘味が強くても低カロリーなので、ダイエット中に使えるかもしれませんね。

甘草は多くの漢方薬にも使われています。

リコリスの根に含まれているグリチルリチン。

これに体の免疫力を高める働きや抗酸化作用などがあり、これまでも重宝されてきました。

主な作用は以下のとおりです。

・抗炎症作用

・抗ウイルス作用

・抗アレルギー作用

・ホルモンの分泌を促す作用

　（ストレスや炎症に対抗する各種ホルモン）

＜こんな症状におすすめ＞

関節炎

気管支炎

アレルギー

イライラ

うつ

アトピー性皮膚炎

あせも・湿疹・ニキビ

ダイエット

注意点：

妊娠中、授乳中は使用を避ける

高血圧の方は使用を避ける

甘味が強いので、他のハーブとブレンドして飲むのが一般的です。

のどをよく使う方や、咳やたん、のどの痛みがある方にもおすすめです。

サロンで試飲できますので、遠慮なくお声かけくださいね。