【臨時休業32日目】シミ/シワ/たるみ予防★ハーブティー

臨時休業中も、時々店に行き、換気や掃除を行います。

もちろん、スッピンです。

知った人に会いませんように、、と思いながら行くのですが、、

そうです、こういう時に限って知っている人に会うのです(--;)

今日もビル会社の方に会ってしまいましたー。

マスクしててよかったけど、眉毛もないし、髪の毛もボサボサやし。。。

さあ！こんな時のためにも、スッピンでもキレイな肌を目指しましょうねっ！

体の中からキレイにするんでしたよね。

今日は、お肌にいいハーブティーのレシピをご紹介します。

（どれもティーカップ２杯分）

★★★ シミ予防 ★★★

エルダーフラワー：ティースプーン 1/2杯

ラズベリーリーフ：ティースプーン 1/2杯

ローズヒップ　　：ティースプーン 1/2杯

ローズヒップのビタミンCはメラニンの生成を抑制する働きを持ち、体の内側からシミの予防・改善に役立ちます。

ラズベリーリーフには皮膚組織を引き締める収れん作用があり、シワやたるみに有効です。

☆注意

ラズベリーリーフ：妊娠初期は使用を避ける。

★★★ お肌のハリをサポート ★★★

スギナ　　　　　：ティースプーン 1/2杯

リンデンフラワー：ティースプーン 1/2杯

ローズヒップ　　：ティースプーン 1/2杯

スギナには皮膚組織を引き締める収れん作用があり、シワやたるみに有効です。

シミ予防に有効なローズヒップも入れて、より美肌効果の高いブレンドにしましょう。

☆注意

スギナ：長期間の継続的な使用を避ける。子どもへの使用は避ける。心臓または腎臓の機能不全の方は使用を避ける。

★★★ 皮膚の引き締め ★★★

オレンジブロッサム　：ティースプーン 1/2杯

カモミールジャーマン：ティースプーン 1/2杯

ホーソンベリー　　　：ティースプーン 1/2杯

ホーソンベリーには皮膚組織を引き締める収れん作用があり、シワやたるみに有効です。

更に、利尿作用によって体内の余分な水分や老廃物を排出するのにも役立ちます。

オレンジブロッサム、カモミールとのブレンドは、甘みがあり、飲みやすいと思います。

☆注意

カモミールジャーマン：キク科アレルギーの方は使用を避ける。

ホーソンベリー　　　：長期間の継続的な使用を避ける。子どもへの使用は避ける。

ハーブティーは薬ではありません。