神の子メッシ様と、興奮しすぎた私のアドレナリンの話

盛り上がってますねー、サッカーW杯！

私ももちろん日本の優勝を信じて応援していますよっ！

オランダ戦のゴールシーン、何回見るねん！

っていうぐらい見ますよねー、皆さんも！

で、日本だけじゃなくて、世界の素晴らしいゴールシーンを何回も見て、その度に声をあげ、手を叩く！

アドレナリン溢れ出る毎日です。

昨日はなんと言っても、メッシ様！！！

やっぱりあなたは神の子だったのですねーーーーー！

で、こんなに興奮して大丈夫なのか？

と思うわけですが、、、

興奮してアドレナリンが分泌されると、心拍数が上がって一時的に体がカッと熱くなったり、やる気やポジティブなパワーがみなぎったりしますよね。

ただ、この「興奮モード（交感神経が優位な状態）」がずっと続くと、実は体が緊張して筋肉が硬くなったり、気づかないうちに疲れが溜まってしまうこともあるんです。

特に、次のような方は要注意ですよ！

・ぐっすり眠れない、寝ても疲れが取れない方

・肩こりや頭痛が慢性化している方

・冷えやむくみが気になる方

・日々ストレスが多い方

大興奮してエネルギーを使った後は、しっかり体を「お休みモード（副交感神経）」に切り替えて、バランスを整えてあげることが大切です。

私はサッカーを応援している人を見るのも大好きです。

楽しさ、一生懸命さ、悔しさ、が伝わってくる。

国境を超えて、人を感じるし、胸が熱くなる。

いろいろな問題を抱えている今だからこそ、世界中で盛り上がって、本当に大切な事を思い出しましょう。

そして、応援でたくさん感動して、たくさんアドレナリンを出して心にエネルギーをチャージした後は、お疲れの体を優しく労ってあげてくださいね。

サロンでは、あなたのその日の体調や心の状態に合わせたアロマをブレンドして、極上の『全投げタイム』をご用意しています。

興奮してカチコチになった肩こりもむくみも、丸ごと私に預けに来てください。

心は熱く、体は極上のリラックスを。

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