【精油】ジンジャー：血行/消化促進/集中力/記憶力

ジンジャーはお馴染みのしょうがの根から採れる精油です。

ピリッとしたスパイス系の爽やかな香りが特徴です。

食用のしょうがと同様、血行促進、消化促進などの作用があり、

これからの寒い時期に活躍しそうです。

ジンジャーの原産はインドや中国で、

その名はインドの地名、ジンギに由来すると言われています。

世界各地で食用や薬用に用いられ、中国伝統医学では、

体を温める生薬として活用されていました。

日本でも、のどの湿布やしょうが湯などに使われていますね。

＜心への働き＞

心を元気づけてくれる。

感覚を鋭敏にし、集中力や記憶力を高める。

＜体への働き＞

冷えの改善。

肩こり、腰痛をやわらげる。

胃腸の調子を整える。

＜肌への働き＞

打ち身の後の治りを促す。

傷やただれなどにも。

＜注意＞

妊娠中、授乳中の使用は避けましょう。

刺激性があるため、低濃度で使用しましょう。

寒い冬は、心身ともに不調が多いですよね。

ジンジャー精油は、体を温めてくれるのはもちろん、心を元気にしてくれるパワーを感じます。

上手く使っていきましょう。

ボタニカルタイムではいつでも試していただけますので、遠慮なく声かけてください。

お会いできるのを楽しみにしております。